Search Results For - wellness del musicista

Dedichiamo una puntata agli insegnanti, ai fonici da studio e a tutti quei musicisti che si ritrovano a stare seduti (magari davanti al computer) nella stessa posizione per molte ore al giorno.

Chi di noi non si è mai scrocchiato le dita? È una pratica che tutti noi facciamo, a volte per divertimento a volte per una sensazione di benessere che viene data da questa pratica.

Capita spesso che musicisti con qualche dolore agli arti, ricorrano ad un classico rimedio della nonna per lenire il fastidio, ovvero impacchi. Ma caldi o freddi? O tutti e due assieme?

Secondo voi, qual è l'oggetto più importante che qualsiasi musicista che suona dal vivo dovrebbe avere sempre con sé?

Continuiamo con il discorso interrotto nella scorsa puntata dove abbiamo parlato di allungamento per le dita.   

Una puntata tutta dedicata agli strumentisti, in quanto cominciamo a parlare di come allenare e rafforzare mani, polsi e braccia, senza l'ausilio dello strumento, tramite esercizi di allungamento, resistenza ed agilità.

Abbiamo ormai capito quanto, nella nostra attività di musicisti, molti muscoli del nostro corpo vengono coinvolti.

Oggi parleremo di un argomento abbastanza inusuale nel nostro ambito, scopriremo però quanto in realtà sia importante l'acqua per un musicista.